Klassische Massage
Massage bedeutet Berührung, Bewegung, Arbeit an der Körperoberfläche - Massage ist die gezielte Anwendung von Griffen in bestimmter Reihenfolge mit dem Ziel Wohlbefinden herzustellen, Krankheitszustände positiv zu beeinflussen bzw. Beschwerden zu lindern.
Massage bedeutet über den Körper mit einem anderen Menschen direkt Kontakt aufzunehmen, bedeutet Kommunikation mit unseren Händen und über unsere Hände. Es bedeutet auch etwas zu verändern, etwas in Bewegung setzen (Bindegewebe, Haut, Muskulatur), etwas in Fluss bringen (den Kreislauf, die Durchblutung), träge, starre Strukturen aufzulösen (Verhärtungen, Verspannungen, Ablagerungen) - zu kräftigen und zu stärken wo das Gewebe zu schwach ist (Hypotonie, Atrophie), zu lockern, zu dehnen, zu entspannen, hingegen wo das Gewebe zu hart, zu fest, bzw. die Muskulatur verkrampft ist (Hypertonie, Hartspann, Gelosen etc.).